Consensus de critères de diagnostique pour la sensibilité chimique multiple (SCM)
Cette vidéo répertorie les six critères diagnostiques consensuels pour la SCM qui ont été validés par l’unité de recherche en santé environnementale de l’Université de Toronto.
Que faire dès que vous êtes atteint(e) de sensibilité chimique multiple (SCM) :
Introduction
Cette vidéo d’introduction fournit une description générale de la SCM, de ses symptômes, de ses déclencheurs et une vue d’ensemble de ce que c’est que de vivre avec ce handicap.
Que faire dès que vous êtes atteint(e) de sensibilité chimique multiple (SCM) :
Première étape – Se préparer à agir
Cette vidéo vous aidera lorsque vous êtes atteint de SCM et que vous ne savez pas par où commencer pour assainir votre environnement. Il peut être difficile de savoir quels produits vous pouvez utiliser et quels sont les processus nécessaires pour nettoyer votre espace de vie. Il s’agit d’un guide étape par étape pour vous aider dans votre démarche.
Que faire dès que vous êtes atteint(e) de sensibilité chimique multiple (SCM) :
Deuxième étape – Créer un lieu sûr : votre chambre à coucher
Votre chambre à coucher est votre havre de paix – un endroit où vous pouvez vous reposer, récupérer et vous préparer à affronter votre journée. Apprenez à créer une chambre à coucher saine.
Que faire dès que vous êtes atteint(e) de sensibilité chimique multiple (SCM) :
Troisième étape – Les autres pièces de votre maison
Une fois que vous avez créé un espace sûr dans votre chambre à coucher et pris des mesures pour vous assurer que la qualité de l’air est saine, regardez cette vidéo d’instruction. Elle est conçue pour vous guider dans les étapes suivantes de l’amélioration de la qualité de l’air dans votre maison, en vous offrant des conseils détaillés et des stratégies pratiques.
Que faire dès que vous êtes atteint(e) de sensibilité chimique multiple (SCM) :
Conseils pour une meilleure gestion de la SCM
Cette vidéo constitue un guide complet des meilleures pratiques pour les personnes atteintes de SCM, puisqu’elle vise à atténuer l’exposition aux déclencheurs et à favoriser un mode de vie sain. Elle couvre un large éventail de stratégies, notamment des stratégies de vie saine, des conseils d’entretien ménager, ainsi que des méthodes visant à améliorer le bien-être général.