Le téléphone :

• En ce qui concerne le téléphone cellulaire, qui est cité comme la troisième cause de l'hypersensibilité électromagnétique, il est recommandé d'utiliser le main-libres, d'écourter la conversation quand la réception est mauvaise, de changer d'oreilles régulièrement, d'éviter de se déplacer en téléphonant.
• Préférer un téléphone où le Débit d'Absorption Spécifique (DAS) est le plus bas possible.
• Éviter d'utiliser des téléphones sans fil.
• Ne pas acheter de téléphones aux enfants de moins de 10 ans.
• Éviter également de téléphoner en conduisant car l'exposition aux ondes est amplifiée.
• Vous pouvez utiliser un casque anti-radiation, car le main-libre émet lui aussi des ondes.

En voiture:

• En ce qui concerne l'automobile, éviter d'être trop près du système de sons particulièrement si vous êtes enceintes car elles émettent un important champ magnétique, tout comme l'air climatisé ainsi que la chaufferette.

La maison:

• Mesurer tout d'abord les champs électromagnétiques dans votre maison et au travail.
• Il est préférable d'habiter à plus de 150 mètres d'une ligne à haute tension, et à plus de 13 km d'une antenne relais.

La sensibilité aux ondes est importante pendant le sommeil, idéalement il ne faudrait pas d'appareils électroniques dans la chambre à coucher, mais il s'agit d'abord d'adopter certaines précautions, tel que:
• Éloigner du lit le cellulaire, le téléphone sans fils incluant la base.
• Préférer les multiprises qui permettent de mettre tous les appareils hors circuit pendant la nuit.
• Éviter les radios-réveil qui sont souvent proches du lit, ce qui en fait un danger. Préférer en un qui fonctionne à piles.
• Éviter les petites lampes halogènes dont le transformateur reste constamment sous tension.
• Éviter certains appareils de chauffage électrique qui peuvent être fortement émetteurs.
• Préférer un lit qui n'ait pas de parties en métal, et éloigner les éléments métalliques proches de votre lit (comme les lampes en métal ou une table en métal).
• Si vous habitez en appartement, évité de placer un lit contre un mur qui est commun avec les voisins, ceux-ci peuvent avoir mis de l'autre côté leurs appareils électroniques.